Tag

mężczyzna

Andropauza, Męska Strefa, Profilaktyka mężczyzny

Badania kontrolne zalecane dla mężczyzn

Często słyszymy, że aby należycie dbać o swoje zdrowie należy przestrzegać odpowiedniej diety, być aktywnym fizycznie oraz robić regularne badania kontrolne. Na temat diety wiemy już sporo, choćby z telewizji, radia czy z rozmów między sobą. Do aktywności fizycznej też jesteśmy zachęcani, a form uprawiania sportu jest na tyle dużo, że z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Ale czy zastanawiałeś się nad tym jakie badania należy wykonywać aby w pełni dbać o swoje zdrowie? Wizyty u lekarza zostawiamy najczęściej do chwili pojawienia się pierwszych objawów dolegliwości, jednak wcale nie musi tak być.

Czytaj więcej
2011-03-24
Powinnaś wiedzieć, że..., Seks

Mapa ciała – wędrówka ku rozkoszy

Dotyk to kwintesencja seksu. Zmysł ten pozwala wyrażać uczucie, zbliżyć się do partnera, rozbudzić wyobraźnię, odkrywać rozkosz jaką daje ciało drugiej osoby. Aby dobrze dotykać, trzeba wiedzieć gdzie i jak to robić. Dlatego warto stworzyć własną erotyczną mapę ciała ukochanej osoby i nieustannie ją aktualizować.

Czytaj więcej
2011-03-18
Andropauza, Męska Strefa

Andropauza jako naturalny etap życia

Człowiek został tak “zaprojektowany”, że jego organizm stale podlega cyklicznym przemianom. Okresy te charakteryzują się silniejszymi bądź słabszymi zmianami, które w równoznaczny sposób wpływają na nasze życie. Tempo przemian – jakim podlegamy – ulega falowaniu, raz oddziałuje z niezwykłą siłą, by po jakimś czasie dać nam trochę stabilizacji. To właśnie ‘burza hormonów’ jest siłą, dzięki której nasze życie wciąż się zmienia.

Czytaj więcej
2011-01-27
Andropauza, Męska Strefa, Profilaktyka mężczyzny

Męski brak świadomości

Mężczyźni na ogół nie mają świadomości, że już po 35. roku życia wchodzą w etap, w którym mogą pojawiać się u nich objawy męskiego klimakterium. Nie ma się czego obawiać, jednak warto przyjrzeć się swojemu dotychczasowemu stylowi życia, a nawet poddać badaniom lekarskim po to, by zachować sprawność i dobre samopoczucie do sędziwego wieku.

Czytaj więcej
2011-01-17
Zamknij