Tag
Odchudzanie zazwyczaj wymaga od nas wielu wyrzeczeń. Restrykcyjna dieta, liczenie kalorii, męczące ćwiczenia – to wszystko prowadzi nad do celu: wymarzonej wagi. Niestety, gdy tylko ją osiągamy, z ulgą wracamy do dawnych nawyków żywieniowych. Nierzadko robimy sobie też urlop od…
Czytaj więcejŚwięta Bożego Narodzenie sprzyjają ciepłej, rodzinnej atmosferze, dzielonej z ludźmi dla których normalnie często brak nam czasu. To moment wyciszenia i odpoczynku.
Czytaj więcejW ostatnich latach wegetarianizm stał się modny. Potrawy mięsne mają zarówno zwolenników, jak i przeciwników. Czy można z nich korzystać, nie narażając przy tym zdrowia na szwank?
Czytaj więcejI EDYCJA Warsztatów Żywienia Terapeutycznego Szefa Irka , współtwórcy i koordynatora programu “Zdrowie Powraca Do Zdrowia” za nami. Niesamowita energia, wspaniała atmosfera, niesamowite wrażenia smakowe i dietetyczne i poezja, przepyszna, przepyszna ekologiczna żywność, mnóstwo cennych porad jak powrócić do zdrowia. Wiele mitów i szkodliwych przekonań wynikających z braku niezbędnej wiedzy i świadomości, dotyczących sposobu odżywiania, kuchni tak wegańskiej jak i wegetariańskiej, która jest autentycznie przepyszna i nie wymaga wielu przypraw chemią i E – dodatkami przyprawianych… poszło w zapomnienie.
Czytaj więcejStosunki seksualne sprzyjają nawiązywaniu więzi. Są wyrazem bliskości i zaufania. Partnerzy, którzy ze sobą nie współżyją, powoli oddalają się od siebie. Czy nadwaga może być przyczyną niskiego libido?
Czytaj więcejZ telewizji, gazet i z bilbordów wciąż atakują środki odchudzające, diety-cud i produkty typu “light”. Patrzą na nas uśmiechnięte, szczupłe kobiety i zdają się mówić – Ty też powinnaś tak wyglądać! Zanim jednak sięgniesz po kolejną dietę warto się na chwilę zatrzymać i zastanowić czy aby na pewno jest to dobre dla ciała i zdrowia?
Czytaj więcejMrożona pizza, gołąbki ze słoika, zupka w proszku – to coraz częstsze menu Polaków. Dziś żywność ma już nie tylko zaspokajać głód. Ma być też praktyczna, szybka i prosta w przygotowaniu. Coraz mniejszy wkład w to, co zjadamy, ma rolnik, coraz większy za to chemik z laboratorium.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
