Choć rodząca się do życia przyroda wprawia nas w dobry humor, początek wiosny dla wielu osób bywa niezwykle trudnym okresem. Odczuwamy zmęczenie, znużenie, problemy z koncentracją i senność. Wyżej wspomniane dolegliwości to objawy przesilenia wiosennego, które utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jak…