Tag
Nietrzymanie moczu to problem nie tylko wstydliwy, ale również kłopotliwy higienicznie. Kiedy tracimy kontrolę nad pęcherzem, wydaje nam się, że tracimy kontrolę nad życiem. Na szczęście możemy ją odzyskać – stosując odpowiednie ćwiczenia.
Czytaj więcejAktywność fizyczna znalazła się na ostatniej pozycji wśród najważniejszych aspektów dbania o siebie, wymienianych przez kobiety w wieku 35+, wynika z raportu kampanii „CoreWellness – wewnętrzna siła”, której inicjatorem jest marka TENA. Kobiety większą wagę przywiązują do zdrowego odżywiania się czy profilaktyki chorób.
Czytaj więcejKobiety są świadome roli, jaką odgrywa higiena osobista w ich codziennym życiu. Dla 59% z nich jest ona ściśle powiązana z dobrym samopoczuciem – wynika z raportu „Women and Hygiene” przeprowadzonego na zlecenie SCA Hygiene Products, producenta marki TENA.
Czytaj więcejNa nietrzymanie moczu cierpi w Polsce ponad 25% kobiet. Czy zabieg podwieszenia pęcherza jest najskuteczniejszą metodą leczenia NTM? Jakie mogą być pooperacyjne powikłania?
Czytaj więcejWiększość pań kojarzy menopauzę ze starością i utratą kobiecości, zwłaszcza, gdy towarzyszą jej uciążliwe zmiany hormonalne, psychologiczne oraz fizyczne. Tymczasem nad wszystkimi zachodzącymi procesami w organizmie można zapanować. Jak bez obaw i z pewnością siebie wejść w nowy etap życia, doradzają eksperci kampanii „CoreWellness- wewnętrzna siła” oraz Stowarzyszenia UroConti.
Czytaj więcejZespół pęcherza nadreaktywnego (OAB) dotyka ponad 15% osób dorosłych. Aż 80% z nich nie otrzymuje żadnej pomocy medycznej. Jak skutecznie leczyć OAB?
Czytaj więcejJedną z konsekwencji przewlekłego niedoboru estrogenu w okresie menopauzy jest deficyt kolagenu w tkankach mięśniowych podtrzymujących narządy płciowe kobiety. Przypuszcza się, że w przeciągu 30 kolejnych lat odsetek kobiet leczących się z powodu zaburzeń statyki narządu płciowego i nietrzymania moczu wzrośnie o 45%.
Czytaj więcejOto kolejne propozycje z zestawu ćwiczeń pilates, które pomogą leczyć nietrzymanie moczu. Ponieważ ćwiczenie mięśni dna miednicy nie jest proste, dobrze jest zacząć trening od kilku indywidualnych lekcji z instruktorem, żeby wiedzieć, czy pracujemy poprawnie. Nie wolno się od razu zniechęcać, nawet jeżeli nie widać natychmiast rezultatów. Zainwestuj trochę czasu i cierpliwości a zobaczysz, że to się sprawdza i że było warto!
Czytaj więcejNietrzymanie moczu dotyka co trzecią kobietę po menopauzie, a także mężczyzn i osoby w różnym wieku. Szacuje się, że w Polsce jakikolwiek problem z NTM może mieć nawet 4 miliony ludzi! Nietrzymanie moczu należy do najbardziej wstydliwych chorób. Warto jednak pokonać wstyd i zdecydować się na zrobienie badania urodynamicznego, które pomoże w dokładnej diagnozie i przyszłym leczeniu zaburzeń dróg moczowych.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
