Tag
Hałas towarzyszy nam wszędzie niemal bez przerwy. Szum uliczny, odgłosy przelatujących samolotów, dźwięk telefonów, drukarek i innych sprzętów, rozmowy współpracowników, głośna muzyka – z tymi i wieloma innymi dźwiękami mamy do czynienia codziennie, szczególnie gdy mieszkamy w dużym mieście i…
Czytaj więcejZaburzenia depresyjne kojarzą nam się jednoznacznie z obniżeniem nastroju, długotrwałym smutkiem, niemożnością przeżywania radości i myślami samobójczymi. Wszystkie te objawy faktycznie są typowe dla depresji. Nie myślimy o niej jednak, jeżeli życie uprzykrzają nam dolegliwości bólowe, bezsenność czy epizody nadużywania…
Czytaj więcejDepresja może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Ta podstępna dolegliwość często jest lekceważona, uważana za chwilowy spadek nastroju. Osoba, która podejrzewa u siebie depresję, nieraz nie chce podjąć leczenia ze względu na strach przed piętnem choroby…
Czytaj więcejZaburzenia nastroju nazywane są zaburzeniami afektywnymi. Ich podstawowym objawem jest obniżony nastrój. Ten jednak dopada czasem każdego z nas. Jak rozpoznać, czy nasz obniżony nastrój wymaga leczenia?
Czytaj więcejWyzwanie kojarzy nam się z czymś niebezpiecznym, podnoszącym adrenalinę, trudnym i wymagającym odwagi. Poniekąd wszystko się zgadza, jednak nie chcemy wam proponować oswajania lwa, a dużo trudniejsze wyzwanie. Jakie?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
