Tag
Co roku z niecierpliwością wypatrujemy wiosny, a wraz z nią wyższych temperatur i promieni słonecznych. Paradoksalnie, gdy ta znajduje się coraz bliżej, a dni stają się dłuższe, odczuwamy narastające zmęczenie. Czasem spadek energii jest tak duży, iż nie potrafimy normalnie…
Czytaj więcejNaturalne sposoby na wzmocnienie odporności jeszcze nigdy nie cieszyły się tak dużą popularnością jak dziś. W dobie trwającej pandemii zaczęliśmy przywiązywać większą wagę do swojego zdrowia. Podjęliśmy też liczne działania profilaktyczne, które mają przygotować nasz układ immunologiczny na starcie z…
Czytaj więcejSłońce od pewnego czasu budzi ogromne kontrowersje. Jedni oskarżają je o wzrost zachorowań na raka skóry oraz przedwczesne starzenie się tejże. Drudzy uważają, że stanowi ono źródło zdrowia i dobrego samopoczucia. Jak zwykle prawda znajduje się pośrodku. Jaki jest wpływ…
Czytaj więcejJeszcze nigdy nie przywiązywaliśmy tak dużej wagi do odporności naszego organizmu, jak ma to miejsce w tym roku. Wszystko to z powodu pandemii koronawirusa. COVID-19 sprawił, że uświadomiliśmy sobie, jak ważne jest prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego. To właśnie on chroni…
Czytaj więcejJeszcze nigdy tyle uwagi nie poświęcaliśmy swojej odporności jak dziś. Podczas pandemii koronawirusa uświadomiliśmy sobie, jak ważne jest prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego. Odporności nie wykształcimy w jeden dzień, trzeba ją regularnie budować, przestrzegając kilku kluczowych zasad. Jednak jest to praca,…
Czytaj więcejCiepła aura za oknem może osłabić naszą czujność. Nie musimy ubierać się w kilka warstw, zakładać czapek i rękawiczek. Jednak łagodna zima niesie ze sobą zwiększone ryzyko zachorowań, ponieważ wirusy skuteczniej mnożą się w dodatnich temperaturach. Coraz więcej osób w…
Czytaj więcejTo od nas, naszego samopoczucia i zdrowia, zależy funkcjonowanie całej rodziny! Nie mamy czasu na przeziębienie. Nie dla nas długie godziny spędzone w łóżku. Ktoś musi przygotować śniadanie dzieciom, zawieźć do szkoły, pomóc w lekcjach… Kariera zawodowa też nie zaczeka….
Czytaj więcejPolski rynek suplementów znacząco zmienił się na przestrzeni ostatniej dekady. Coraz częściej sięgamy po tego typu środki, które niektórzy uznają za leki. Tymczasem suplementy diety nie są lekami, co nie oznacza, że nie powinny być kontrolowane i badane. Ostatnie wyniki…
Czytaj więcejGłodówka raczej przywołuje na myśl negatywne uczucia. Ale nawet Chrystus pościł przez 40 dni i nocy. Czy warto stosować głodówkę? Jakie efekty może dać nam taka kuracja?
Czytaj więcejOdporność pomaga nam w walce z wirusami, ale w sezonie przeziębień i grypy jej moc spada. Wtedy organizm potrzebuje wzmocnienia w postaci solidnej dawki witamin i minerałów. Domowe soki na odporność z pewnością nam w tym pomogą.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
