Których produktów nie należy łączyć?
Zdrowa dieta jest niezwykle ważna, ponieważ dostarcza nam wielu witamin. Ale co, jeśli nawet jedząc dużo owoców czy warzyw, tracimy cenne substancje? Których produktów nie należy łączyć?
Czytaj więcejTag
Zdrowa dieta jest niezwykle ważna, ponieważ dostarcza nam wielu witamin. Ale co, jeśli nawet jedząc dużo owoców czy warzyw, tracimy cenne substancje? Których produktów nie należy łączyć?
Czytaj więcejRośliny są znane z właściwości leczniczych. Wykorzystywano je już od wieków. Rabarbar na menopauzę to kolejny sposób na naturalne łagodzenie dokuczliwych objawów przekwitania.
Czytaj więcejLiczba diet, które znajdziemy w książkach czy w sieci jest ogromna. Zwłaszcza kobiety poszukują skutecznych sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów. Wśród nich obecna jest dieta kapuściana – czy jest bezpieczna dla zdrowia.
Czytaj więcejW parkach czy na miejskich ścieżkach obserwujemy coraz więcej biegaczy. Nie brakuje wśród nich amatorów. Bieganie to doskonały sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Jak biegać żeby schudnąć?
Czytaj więcejKobiety są specjalistkami od diet. Trudno spotkać taką, która choć raz w życiu, nie byłaby na diecie. Ale czy wszystkie produkty są zdrowe? Czego lepiej nie jeść na diecie?
Czytaj więcejKobiety obawiają się menopauzy, która nieuchronnie dopadnie każdą z nas. Ale czy warto się przejmować, skoro medycyna umożliwia nam leczenie jej objawów? Menopauza a hormonalna terapia zastępcza – co my kobiety, powinnyśmy o niej wiedzieć?
Czytaj więcejNocne poty to dolegliwość wielu kobiet w okresie menopauzy. Skąd się biorą nocne poty? Dziś postaramy się wyjaśnić przyczynę ich występowania u kobiet.
Czytaj więcejKażdy z nas posiada gruczoł zwany tarczycą. Odgrywa on w naszym organizmie ważną rolę, ponieważ produkuje hormony. Zaburzenia tarczycy mogą znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie. Co warto wiedzieć na ten temat?
Czytaj więcejNiedobory witaminy to częsty powód różnych dolegliwości. Cenne związki są naszemu organizmowi potrzebne do rozwoju i prawidłowego funkcjonowania, dlatego warto poznać objawy niedoboru witaminy D. Witamina D – witamina słońca Witamina D ma nieco inną formę niż pozostałe, równie nam…
Czytaj więcejBisfenol A (BPA) jest jedną z substancji o największej produkcji na skalę światową (rocznie wytwarza się go około 6 miliardów). Dotychczas twierdzono, iż w niewielkiej ilości nie ma złego wpływu na organizm ludzki. W Unii Europejskiej tolerowana dzienna dawka BPA wynosi 0,05 mg na kilogram masy ciała. Najnowsze badania wykazują jednak, że i taka ilość może być szkodliwa szczególnie dla kobiet w ciąży i niemowląt.
Czytaj więcej