Wapń dla mocnych kości – jak skomponować odpowiednią dietę?
Wapń jest bardzo ważnym makroelementem w organizmie każdego człowieka. Zarówno jego nadmiar, jak i niedobór szkodzi zdrowiu.
Czytaj więcejTag
Wapń jest bardzo ważnym makroelementem w organizmie każdego człowieka. Zarówno jego nadmiar, jak i niedobór szkodzi zdrowiu.
Czytaj więcejOsteopenia to choroba charakteryzująca się niską gęstością kości. Bardzo często prowadzi wprost do osteoporozy. Jeśli jednak osteopenia jest wcześnie wykryta, może być skutecznie leczona i opanowana.
Czytaj więcejKojarzy się z osteoporozą i słusznie, ponieważ przez wielu lekarzy uważana jest za jej początek. Jest to stan, w którym mineralna gęstość kości jest niższa niż normalnie. Ważne, aby w porę zareagować.
Czytaj więcejW aptekach można znaleźć wiele różnych suplementów diety, które mają zapewnić nam zdrowe i mocne kości. Jaki powinien być preparat idealny?
Czytaj więcejWapń i niektóre witaminy to najważniejsze składniki dla zdrowych i mocnych kości. Dlaczego to właśnie te substancje są tak pożyteczne? Jak zbudowane są kości i co się dzieje w ich wnętrzu?
Czytaj więcejOsteopenia jest groźną chorobą między innymi dlatego, że nie daje żadnych oznak. Z tego powodu bardzo często długo pozostaje niezdiagnozowana. Jak rozpoznać objawy osteopenii?
Czytaj więcejCo trzecia kobieta na świecie cierpi z powodu problemów z osteopenią, a w późniejszym czasie z osteoporozą. Jakie są przyczyny tej choroby?
Czytaj więcejOsteopenia jest chorobą, która polega na obniżeniu gęstości mineralnej kości. W grupie osób, które są na nią narażone – i tym samym powinny wykonać badanie densytometryczne – znajdują się m.in. kobiety po lub w trakcie menopauzy oraz kobiety po 65 roku życia.
Czytaj więcejOsteoporoza jest schorzeniem, w wyniku którego dochodzi do zmniejszenia masy kostnej. Niedobór wapnia w organizmie skutkuje tym, że kości z wiekiem stają się osłabione, mają mniejszą wytrzymałość mechaniczną.
Czytaj więcejOsteopenia jest uznawana za początek osteoporozy. To jednak przede wszystkim poważna choroba kości, której nie wolno lekceważyć.
Czytaj więcej