Tag

polifenole

Dieta

Dlaczego warto jeść owoce i warzywa?

Lato zachwyca nie tylko długimi dniami, które obfitują w ciepłe promienie słońca, ale też bogactwem świeżych owoców i warzyw. To doskonała okazja, aby sięgnąć po produkty sezonowe, które pochodzą od regionalnych dostawców. Takie artykuły charakteryzują się najwyższą zawartością witamin i…

Czytaj więcej
Natura i eko, Naturalne piękno

Czym są polifenole?

Tajemniczo brzmiące polifenole są naturalnie występującym składnikiem roślin. Ważniejsze są jednak ich właściwości przeciwutleniające. Dbając o dostarczanie odpowiedniej ich ilości do organizmu, można zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka! Wiesz, gdzie ich szukać?

Czytaj więcej
Zamknij