Tag

portal dojrzalej kobiety

Biust(o)nosze, Moda

Historia bielizny

Piersi to atrybut kobiecości. Zdrowe piersi w dobrze dobranym, pięknym biustonoszu to powód do dumy ich właścicielek oraz obiekt pożądania, dla którego nie jeden mężczyzna stracił głowę. Kobiety są świadome tego jak biust jest ważny, dlatego próbują podtrzymywać, skrywać i uwydatniać biust już od 300 roku p.n.e.

Czytaj więcej
Czy wiesz że...?, Zdrowie

Wirus HPV: nie daj się zarazić!

“Życie to śmiertelna choroba przenoszona drogą płciową” – głosił tytuł znanego, polskiego filmu. Niestety, tą drogą przenosi się wiele chorób, w tym wirus HPV, który może prowadzić do raka szyjki macicy. Nie należy się jednak obsesyjnie bać prawdopodobieństwa zachorowania. Należy przestrzegać podstawowych zasad higieny i bezpiecznego seksu, które mogą nas przed nim uchronić.

Czytaj więcej
Fitness, Taniec

Tango – namiętna taneczna kłótnia

W tańcu wyrażamy swoje emocje i uczucia. W tangu kochankowie szaleją z miłości i złości. Taniec jest mocny, gwałtowny, a muzyka potęgująca napięcie. To prawdziwy taneczny spektakl ukazujący kłócących się małżonków. “To smutną myślą, którą się tańczy” – napisał jeden z najwybitniejszych poetów tanga Enrique Santos Discépolo

Czytaj więcej
Dieta, Uważaj na...

Aspartam – słodko-gorzka prawda

Swego czasu świat opanowało „słodzikowe szaleństwo”. Wszystko przez aspartam, który jest 200 razy słodszy od sacharozy, a jednocześnie ma mało kalorii. Dlatego na całym dodaje się go do napojów i innych produktów dietetycznych typu „light” jako idealne rozwiązanie dla ludzi, którzy są na diecie, a chcą jeść cukier. Brzmi słodko?

Czytaj więcej
Fitness, Ruch to zdrowie

Przyjemne rozciąganie

Lubisz czuć jak pracują Twoje mięśnie, jednocześnie nie przemęczając się nadmiernie? Chcesz, aby Twoje ciało było jędrne, elastyczne i silne? Jeżeli tak, to stretching jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie, które wymodeluje sylwetkę i rozluźni całe Twoje ciało i umysł.

Czytaj więcej
Dieta, Włącz do diety...

Kiełki – moc zdrowia

Kiełki to bomba witamin, mikro i makroelementów. Troszczą się o nasze zdrowie, urodę i dbają o figurę. Wzmacniają odporność, ułatwiają trawienie, dodają sił, by uporać się ze stresem i nerwami. Na Wschodzie nazywane są „pokarmem życia”.

Czytaj więcej
ABC menopauzy, Depresja, Menopauza

Menopauza w XXI wieku

Wahania nastroju, uderzenia gorąca, problemy ze snem, stany depresyjne. Te dolegliwości oznaczają że w życiu kobiety nadchodzi okres przekwitania. Proces starzenia się wówczas gwałtownie przyspiesza, a komfort życia traci na jakości! Jak zatem mądrze walczyć o witalność i dobre samopoczucie?

Czytaj więcej
Zamknij