Tag
Co wpływa na zdrowy sen? Jego długość, temperatura w sypialni, unikanie intensywnego światła w pomieszczeniu czy korzystania z urządzeń elektrycznych bezpośrednio przed zaśnięciem. Jest jednak jeszcze jeden aspekt, o który warto zadbać – odpowiednia pościel. W tym artykule dowiesz się,…
Czytaj więcejChoć menopauza stanowi naturalny etap w życiu każdej kobiety, to nie wszystkie panie przechodzą go bezobjawowo. U niektórych wskutek zmian hormonalnych, w tym spadku stężenia estrogenów, dochodzi do pojawienia się uciążliwych symptomów. Do najczęściej spotykanych dolegliwości zaliczamy uderzenia gorąca. Te…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
