Tag

przyczyny menopauzy

Menopauza

Menopauza – wpływ hormonów na organizm kobiety

Organizmem rządzą hormony czy tego chcemy, czy nie. W czasie przekwitania, które kończy się ostatnią miesiączką w życiu kobiety (tzw. menopauzą), gospodarka hormonalna ulega licznym zmianom. Wynika to z coraz mniejszej ilości estrogenu, co rzutuje niemal na wszystkie funkcje organizmu…

Czytaj więcej
Menopauza

Menopauza a joga – jak złagodzić objawy przekwitania?

Towarzyszące menopauzie objawy nie są najprzyjemniejsze. W zależności od predyspozycji genetycznych mogą być bardzo silne i utrudniać życie. Istnieje kilka medycznych sposobów na złagodzenie symptomów przekwitania, lecz popularyzowane są także metody naturalne. Za najbardziej zaskakujący z nich można uznać jogę….

Czytaj więcej
ABC menopauzy, Menopauza

Latem menopauza nie musi być straszna

Lato uchodzi za ulubioną porę roku większości Polaków, nic dziwnego, słoneczne, ciepłe dni napełniają nas optymizmem, a późno zapadający zmierzch sprzyja spotkaniom towarzyskim. Urlop to także czas beztroski, który stanowi dla nas namiastkę szkolnych wakacji. W końcu możemy na chwilę…

Czytaj więcej
ABC menopauzy, Menopauza

Jak długo trwa menopauza?

Przed menopauzą nie można uciec. Jest to etap życia, który czeka każdą kobietę, nawet jeśli wydaje się jej bardzo odległy. Wiąże się z licznymi zmianami w organizmie, wynikającymi z ograniczenia produkcji estrogenu przez jajniki. Jak długo trwa menopauza? Związane z…

Czytaj więcej
Zamknij