Tag

rok 2021

Menopauza

Menopauza – wszystko, co musisz wiedzieć

Menopauza to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Inaczej nazywana jest przekwitaniem lub klimakterium. Jej początek określa ostatnia miesiączka. Objawy klimakterium mogą być bardzo uciążliwe. W okresie menopauzy to wiele zmian, które często są niekomfortowe. Zastanawiasz się, jakie są objawy menopauzy?…

Czytaj więcej
Dieta

Co jeść podczas upałów?

Tegoroczne lato na razie nas nie zawodzi. Możemy korzystać z pięknej pogody, wygrzewać się w ciepłych promieniach słońca, od czasu do czasu szukając ochłody w jeziorze czy morzu. Wraz z nadejściem gorących dni pojawia się dobrze znany problem. Co jeść…

Czytaj więcej
Styl życia

Nareszcie… można odpocząć!

Wiele kobiet zgodnie odpowiada, że dopiero w wieku średnim mają czas dla siebie. Mogą wreszcie odpocząć, zająć się swoją pasją, odkrywają jak lubią spędzać czas wolny, co je cieszy. Do tej pory ich doba zazwyczaj była dzielona na wszystkich członków…

Czytaj więcej
Zdrowie

Kolagen a zdrowie stawów

Kolagen jest białkiem, od którego w dużej mierze zależy zdrowie stawów. Jego niedobór jest przyczyną pojawienia się uciążliwych dolegliwości. Do utraty tej substancji dochodzi wraz z wiekiem – są to naturalne procesy starzenia się. Jego ilość mogą zmniejszyć także niektóre…

Czytaj więcej
Moda

Kolorowe skarpetki na prezent, czyli jak zrobić idealny prezent?

Dzięki szerokiej gamie wzorów możemy wybrać skarpety spersonalizowane do ulubionych czynności, hobby i zainteresowań obdarowywanego. Warto pochwalić się znajomością jego pasji i wybrać prezent specjalnie dla niego. Powstają teraz skarpetki o różnych motywach graficznych z bohaterami filmowymi, przekąskami, książkami i…

Czytaj więcej
Zamknij