Tag

rok 2021

Dieta

Koktajle odchudzające. Co pić, żeby zdrowo schudnąć?

Tocząc walkę ze zbędnymi kilogramami, łatwo dajemy nabrać się na różne „spalające tłuszcz” sztuczki. Czy koktajle odchudzające to tylko kolejny głośny trend, czy faktycznie mogą pomóc w procesie zdrowego chudnięcia?   Czy koktajle odchudzają? Fakty i mity Bądźmy szczerzy, koktajle odchudzające…

Czytaj więcej
Uroda

Wybieramy lokówkę — na co zwrócić uwagę?

Wiele kobiet obdarzonych naturalnie prostymi włosami lubi od czasu do czasu nieco zmienić swoją fryzurę, kręcąc je. Lokówka to urządzenie, dzięki któremu z łatwością, w kilka minut nawet niedoświadczona osoba uzyska piękny skręt. Na co jednak zwrócić uwagę podczas jej…

Czytaj więcej
Styl życia

Triki dla kobiet, które chcą zacząć inwestować

Czasem można odnieść wrażenie, że inwestowanie jest przypisane wyłącznie w naturę męską. Rekiny biznesu to zazwyczaj mężczyźni, a zapomina się o tak wielu kobietach-inwestorkach, które mają świetne podejście do inwestowania, podejmują trafne decyzje i mogą pochwalić się szerokim portfelem aktywów….

Czytaj więcej
Zdrowie

Jaki trening na spalanie tkanki tłuszczowej?

Dbanie o formę fizyczną to proces, który zajmuje dużo czasu. Tylko dzięki długotrwałemu i efektywnemu treningowi można liczyć na zamierzone efekty. Co zrobić, jeśli nadmiar tkanki tłuszczowej zaczyna nam przeszkadzać? Tego dowiesz się z naszego tekstu. Jak spalić tkankę tłuszczową?…

Czytaj więcej
Uroda

Domowe SPA sposobem na jesienno-zimową chandrę

Samopoczucie w okresie jesienno-zimowym prawie zawsze ulega pogorszeniu. Przyczyną jest zmiana pogody, szare i krótkie dni, zmęczenie, wahania nastroju, a do tego infekcje. Mało słońca, zimno, wiatr i deszcz nie nastraja nas optymistycznie. Pogłębiają się negatywne uczucia, dlatego konieczne jest…

Czytaj więcej
Zamknij