Tag

rok 2022

Zdrowie

Najlepsze sposoby na infekcje intymne

Stan zapalny pochwy najczęściej powodują infekcje intymne, w tym grzybica pochwy lub bakteryjne zapalenie pochwy, ponadto stan ten może być wywoływany przez alergie i inne czynniki. Przy problemach intymnych ważne jest możliwie najszybsze wdrożenie skutecznych działań zaradczych. Jakie są najlepsze…

Czytaj więcej
Psychologia

Zapobieganie samobójstwom

Jak możemy poznać, że ktoś może mieć myśli samobójcze? Czy są jakieś objawy, na które można zwrócić uwagę? Jak możemy pomóc? Co robić kiedy odkryję, że ktoś bliski myśli o samobójstwie? To bardzo trudny temat, ale jednocześnie wyjątkowo ważny. Ilość…

Czytaj więcej
Dieta

Dlaczego należy pić dużo wody?

Woda jest jednym z najważniejszych składników naszego ciała. Zdecydowana większość ludzi jest świadoma znaczenia wody, powszechnie wiadomo, że o nawadnianiu organizmu nie wolno zapominać. Ile wody należy pić dziennie? Jaką wodę wybrać, źródlaną czy mineralną? Wodę powinno się pić dziennie…

Czytaj więcej
Zdrowie

Krzem – dlaczego jest istotny dla naszego organizmu?

Krzem bierze udział w wielu procesach metabolicznych człowieka. Śladowy krzem odgrywa ważną rolę w tworzeniu struktur tkanki łącznej w naszej skórze, ale zapewnia też elastyczność chrząstek, więzadeł czy ścięgien. Pierwiastek ten znajduje się także w paznokciach i włosach. Pełni on…

Czytaj więcej
Zamknij