Tag
Gdy dni stają się coraz krótsze, a za oknem robi się coraz chłodniej, zaczynamy spędzać więcej czasu w domu. Kilkugodzinne spacery czy wycieczki rowerowe przegrywają z dobrą książką czy grą planszową. Warto zadbać o to, aby nasze mieszkanie pozostawało przytulne…
Czytaj więcejTrądzik spowodowany jest stanem zapalnym gruczołów łojowych i blokadą przewodów. Problem dotyczy nie tylko nastolatków w okresie dojrzewania i aktywnego wydzielania sebum, ale także 80% dorosłych mężczyzn i kobiet. Powstaje w wyniku dysfunkcji układu pokarmowego, niezrównoważonej i złego odżywiania, zaburzeń…
Czytaj więcejW dzisiejszych czasach suplementacja kolagenu stała się popularnym sposobem na wsparcie promiennego i młodzieńczego wyglądu. Na rynku możesz znaleźć wiele preparatów kolagenowych. Warto jednak zwrócić uwagę na rodzaj stosowanego kolagenu. Jednym z nich jest kolagen hydrolizowany w postaci peptydów kolagenowych….
Czytaj więcejOd tego, jak przebiega nasz sen, zależy nie tylko nasze samopoczucie, ale też odporność organizmu i jego prawidłowe funkcjonowanie. Osoby, które często budzą się w środku nocy, rano wstają zmęczone, mają osłabioną koncentrację i wykazują większą podatność na infekcje. Na…
Czytaj więcejPielęgnacja bardzo suchej skóry wymaga regularnego stosowania nawilżających kremów i balsamów, a także unikania czynników, które przyczyniają się do jej przesuszenia. Warto również stosować naturalne oleje i maseczki oraz unikać długotrwałego przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach i opalania się. Pielęgnacja bardzo…
Czytaj więcejPodarunek dla bliskiej osoby powinien być wyszukany. Świetnym pomysłem będzie biżuteria, która stanie się doskonałą pamiątką na lata. Ponadczasowy łańcuszek, stylowe kolczyki, a może elegancki pierścionek? Jakie wyroby jubilerskie podarować komuś wyjątkowemu? Podpowiadamy! Pierścionek zaręczynowy – idealny podarunek dla drugiej…
Czytaj więcejDieta ketogeniczna stała się ostatnio bardzo popularna. Osoby, które pragną zrzucić zbędne kilogramy chętnie się na nią decydują. Wynika to z faktu, iż nie niesie ona poważnych restrykcji żywieniowych. Diety odchudzające często wywołują uczucie głodu, które nierzadko skłania do podjadania…
Czytaj więcejKażda z nas pragnie mieć zadbane dłonie i paznokcie, te bowiem stanowią naszą wizytówkę. Zarówno podczas spotkań biznesowych, jak i prywatnych witamy się z innymi poprzez podanie ręki. Nic dziwnego, że chcemy, aby ta prezentowała się nienagannie. Aby uzyskać pożądany…
Czytaj więcejLibido, czyli popęd seksualny, pełni istotną rolę w życiu każdej kobiety. Zdrowe libido wpływa na ogólne samopoczucie, jakość życia oraz relacje partnerskie. W artykule przedstawimy naturalne metody na zwiększenie kobiecego libido, takie jak odpowiednia dieta, ćwiczenia fizyczne, zioła oraz suplementy…
Czytaj więcejWałek do masażu, popularnie zwany rollerem, to przyrząd, który służy do wykonywania ćwiczeń rehabilitacyjnych i rozciągających, a także do rolowania (masowania) ciała bez pomocy osób trzecich. Roller umożliwia tak zwany automasaż, dzięki któremu można rozluźnić spięte mięśnie, np. po treningu…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
