Żyjemy w bardzo trudnych czasach, nasze poczucie bezpieczeństwa zostało zachwiane. Realia wymykają się schematom, które dobrze znany, dlatego też odczuwamy ogromny lęk. Równowaga psychiczna w takich okolicznościach jest trudna do uzyskania. Na szczęście można tego dokonać. W naszym artykule podpowiadamy,…