Tag
Okres przekwitania nie musi być czasem dzielenia się z koleżankami listą naszych codziennych dolegliwości, jak uderzenia gorąca, nietrzymanie moczu, czy coraz rzadszą ochotą na współżycie. Niezaprzeczalnym faktem jest, że wymienione wyżej zjawiska negatywnie wpływają na nasze samopoczucie i często wywołują u nas depresję.
Czytaj więcejAktywność fizyczna zwiększa zakres ruchomości w stawach, kształtuje powierzchnie stawowe, zwiększa elastyczność torebek i więzadeł stawowych. Niezmiernie ważnym czynnikiem, często niedocenianym przez kobiety, jest trening siłowy, który zmniejsza ryzyko złamania kości przez zmniejszenie ryzyka upadku, ponieważ trening taki ma korzystny…
Czytaj więcejParkinson to choroba dotycząca ośrodkowego układu nerwowego, podczas której występują charakterystyczne objawy takie jak drżenie mięśni, sztywność mięśni, spowolnienie ruchowe. Średni wiek zachorowań na chorobę Parkinsona to 58 lat ale zdarzają się młodsi pacjenci, nawet poniżej 40. roku życia. Choć choroba występuje w większości u mężczyzn, to jednak kobiety w okresie menopauzy i w wieku podeszłym są również w grupie ryzyka zachorowania na Parkinsona.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
