Rytm okołodobowy jest kluczem do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, dobrego samopoczucia oraz smukłej sylwetki.  Wszystkie organizmy żyją zgodnie ze swoim zegarem. Organizm człowieka również. Rytm dobowy trwa 24 godziny i zgodnie z nim zachodzi wiele istotnych procesów w naszym organizmie….