Tag
Palenie papierosów to zgubny nałóg, który rujnuje nie tylko zdrowie, ale też drenuje kieszenie. Niestety, szacuje się, że połowa Polaków sięga po tę używkę i ma duży problem, aby się z nią rozstać. Nic dziwnego, wszak żyjemy w gigantycznym stresie…
Czytaj więcejRzucasz palenie po raz kolejny, ale zawsze coś Cię podkusi by sięgnąć po kolejnego papierosa? Pamiętaj, że współczesny rynek jest bogaty w środki pomagające uporać się z tym zgubnym nałogiem. Jednym z nich jest wareniklina. Nie wiesz jaki to środek i jak na Ciebie podziała?
Czytaj więcejOd tych banalnych: schudnę, zapisze się na siłownię i będę więcej czytać, po bardziej rozbudowane, wymagające większego zaangażowania: lepiej się zorganizuje, wykażę się asertywnością, zadbam o zdrowie psychiczne. Co roku powraca koszmar noworocznych postanowień. Dlaczego koszmar?
Czytaj więcejWszyscy wiemy, że palenie szkodzi zdrowiu. Mrożące krew w żyłach drastyczne zdjęcia i komunikaty, że „palenie zabija”, bezskutecznie usiłują namówić społeczeństwo do rzucenia palenia. Nie jest to łatwe, ale warto podjąć wysiłek i cieszyć się zdrowiem.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
