Tag
Przekwitanie to naturalny proces fizjologiczny, w którym następuje stopniowe wygasanie czynności jajników. Zaprzestają one wydzielania żeńskich hormonów płciowych, czyli estrogenów. Okres ten trwa kilka lat przed i po ostatniej miesiączce, którą medycyna nazywa menopauzą. Występuje ona u kobiet między 45….
Czytaj więcejProdukty, które spożywamy mają wpływ na gospodarkę hormonalną. Za pojawiające się zaburzenia hormonalne może odpowiadać nasza dieta. Które produkty mogą nam pomóc, a które warto ograniczyć?
Czytaj więcejPrzekwitanie to naturalny proces polegający na stopniowym wygasaniu czynności jajników. Wpisany jest on w życie każdej kobiety. W jego trakcie następuje menopauza, czyli ostatnia miesiączka, która nieodwracalnie kończy nasz okres rozrodczy. W tym czasie jajniki zaprzestają produkcji estrogenów, czyli istotnych…
Czytaj więcejKlimakterium to naturalny etap w życiu każdej kobiety. Wynika ze zmian, jakim nasze ciało ulega wraz z wiekiem. Najczęściej między 45. a 55. rokiem życia występuje u kobiet menopauza, czyli ostatnia miesiączka. Jednak objawy przekwitania pojawiają się już kilka lat…
Czytaj więcejNasze kości, wraz z upływem czasu tracą gęstość mineralna, co może prowadzić do poważnych kłopotów zdrowotnych. Stan ten określany jest jako osteopenia. Czy odpowiednia dieta może zapobiec dalszym zmianom i poprawić stan naszego zdrowia?
Czytaj więcejSurowce roślinne są od wieków stosowane na różne dolegliwości. Kobiety także mogą korzystać z ich niezwykłego działania. Poznaj izoflawony – hormony roślinne, które łagodzą objawy menopauzy. Zmiany w życiu kobiety Menopauza to ważny okres w życiu kobiety. W jej organizmie…
Czytaj więcejSoja Soja jest źródłem izoflawonów. Z powodzeniem zastępuje niektóre produkty i łagodzi objawy menopauzy. Dzięki substancjom przeciwutleniającym zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca, miażdżycy a nawet nowotworów. Nie należy jednak przekraczać dawki 50 g soi dziennie. Len Siemię lniane lub olej…
Czytaj więcejInteresują cię naturalne substancje o działaniu hormonalnym? Śledzisz nowinki dotyczące walki z rakiem i leczenia hormonalnego? Jeśli jeszcze o tym nie słyszałaś, warto byś poznała pojęcia takie, jak SERM, Er beta czy genisteina.
Czytaj więcejOstatnio coraz głośniej się mówi o wykorzystaniu roślinnych odpowiedników kobiecych hormonów w ramach terapii objawów menopauzy. Czym właściwie są fitoestrogeny i jakie mają właściwości?
Czytaj więcejWiele kobiet poszukuje różnych środków alternatywnych dla hormonalnej terapii zastępczej. Jednym z nich jest bogata w naturalne fitohormony soja. Czy soja naprawdę jest tak skuteczna i może w pełni zastąpić HTZ?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
