Tag

sól

Dieta, O dietach

Co jeść podczas upałów?

Wszyscy wiemy, że podczas upałów należy pić więcej wody, jednak warto też przestrzegać odpowiedniej diety, by upały nie były tak obciążające dla naszego organizmu. Jaka dieta najlepiej sprawdza się w gorące dni?

Czytaj więcej
Alternatywna medycyna, Natura i eko

Naturalne leczenie przeziębień (cz.2)

Często nie dowierzamy domowym sposobom leczenia przeziębień – zioła, przyprawy i naturalne witaminy nie wydają nam się tak skuteczne jak tabletki. Czy jednak z ręką na sercu możesz powiedzieć, że próbowałaś? Zanim znów sięgniesz po garść pigułek, spróbuj wzmocnić organizm i przetestować na sobie moc niektórych z alternatywnych sposobów leczenia zanim wydasz osąd.

Czytaj więcej
Dieta, O dietach

Dieta na oczyszczenie twarzy

Dla wielu kobiet skóra tłusta jest prawdziwą zmorą. Stosujemy odpowiednie kremy i chodzimy na zabiegi do kosmetyczki, jednak czasem warto zacząć od środka, by ustalić przyczyny przetłuszczającej się skóry. Czas na analizę naszego talerza.

Czytaj więcej
Dieta, O dietach

Dieta zdrowa dla serca – obalamy mity

Większość Europejczyków i Amerykanów uważa, picie wina jest korzystne dla serca, abstrahując od zalecanych limitów spożywania alkoholu. Większość z nas także błędnie sądzi, sól morska zawiera mniej sodu niż sól kuchenna. Długotrwałe spożywanie alkoholu i soli ma duży wpływ na choroby serca – a zatem jesteśmy wciąż niedoinformowani lub bagatelizujemy te medyczne fakty.

Czytaj więcej
Zamknij