Tag
Mamy prawo do gorszego samopoczucia, a jesień nie ułatwia nam życia kapryśną pogodą. Depresyjna aura, problemy codziennego życia – mamy wiele na głowie, więc czasem nie mamy ochoty na nic. Naszych 6 sposobów na poprawę humoru to recepta, którą warto…
Czytaj więcejPoranek, a Ty czujesz się ospała i niezbyt gotowa do działania? Czeka cię wiele wyzwań i być może stresujących sytuacji, które z pewnością nie wprawią cię w dobry nastrój. Jak poprawić samopoczucie w pracy?
Czytaj więcejJesteśmy uzależnieni od nowoczesnych technologii. Nie wyobrażamy sobie życia bez telefonu czy komputera. A gdyby tam wyruszyć tam, gdzie nie ma WiFi?
Czytaj więcejJuż 20 marca zaczyna się astronomiczna wiosna. Na tę piękną roku czekaliśmy z niecierpliwością. Ale nadchodzące zmiany mogą mieć wpływ na przekwitanie i samopoczucie kobiety. Jak wygląda menopauza wiosną? Które objawy mogą być najbardziej dokuczliwe dla pań w okresie przekwitania?
Czytaj więcejTemperatura wzrosła, a słońce wyjrzało zza szarych chmur. Idzie wiosna, co widać dookoła. Jednak zmiana pory roku, nie wszystkim musi przysparzać radości. Wiosenne przesilenie może wpływać na przebieg menopauzy. Jak sobie z nim poradzić?
Czytaj więcejZima nie odpuszcza. Mróz, spóźniające się autobusy i menopauza tworzą mieszankę wybuchową, która skutecznie potrafi zepsuć nawet najlepszy nastrój. Co zrobić, by odzyskać dobry humor i przetrwać do wiosny? Jak walczyć z zimową chandrą?
Czytaj więcejPrzed nami trudny czas jesienno-zimowy a wraz z nim katar, kaszel i gorączka. To niezbyt atrakcyjna wizja, lecz całkiem możliwa, dlatego dziś podpowiadamy jak wzmocnić odporność na zimę i nie dać się chorobie!
Czytaj więcejWiosna przynosi ze sobą powiew świeżości i nowej energii. Warto to wykorzystać, dbając o swoją sylwetkę i dobre samopoczucie. Wiosna na sportowo to najlepszy plan na tak radosną porę roku. Najwyższy czas by pożegnać zimę i rozpocząć nowy, aktywny rozdział…
Czytaj więcejLato minęło i przyszła jesień. Pewnie wiele osób tęskni za słonecznym czasem spędzonym na plaży. Jesień może wprowadzić nas w stan przygnębienia i melancholii jednak my mamy sprawdzone sposoby na jesienną chandrę.
Czytaj więcejCodziennie korzystamy ze środków transportu: to w drodze do pracy, na zakupy lub gdy udajemy się na odpoczynek. Wybieramy ten rodzaj komunikacji, który jest dla nas najwygodniejszy oraz oczywiście dostosowany do naszych możliwości finansowych. Co zrobić aby podróżowanie było bardziej ekologiczne?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
