Tag
Bieżnia antygrawitacyjna jest stosunkowo nowym wynalazkiem, jednak mimo krótkiej obecności na rynku, urządzenie już zdążyło zrewolucjonizować świat sportu i rehabilitacji, ze względu na bardzo skuteczne poprawianie sprawności ruchowej i leczenie kontuzji.
Czytaj więcejPo blogerkach modowych i blogerach kulinarnych nadszedł czas na fitnesserki prowadzące blogi i vlogi o tematyce sportowej. Internet stał się nową platformą, która służy promocji zdrowego stylu życia.
Czytaj więcejCzęsto zastanawiamy się dlaczego pewne dyscypliny sportu podobają nam się bardziej. Obserwacje wykazały, iż oprócz wyjściowego stanu zdrowia i kondycji, ogromny wpływ na nasze wybory ma temperament.
Czytaj więcejChętnie odwiedzasz pobliskie miejscowości, przemierzając ulice na dwóch kółkach. Jazda na rowerze wpływa korzystnie na zdrowie i zapewnia nam mnóstwo frajdy. Dlaczego w nadchodzący weekend warto wybrać się na wycieczkę?
Czytaj więcejLato zbliża się nieuchronnie ku końcowi. Miejmy nadzieję, ze czeka nas typowa „polska, złota jesień” i nie będziemy musieli wiecznie chować się pod grubymi płaszczami i wszędzie chodzić z parasolką.
Czytaj więcejZdrowy styl życia stał się tematem modnym tak samo, jak aktywny wypoczynek czy kształtowanie sylwetki poprzez odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń. Coraz więcej gazet oferuje nam nie tylko diety „cud”, ale także wspaniałe poradniki, jak kształtować nasze ciało. Niestety, nie wszystkie te porady są prawdziwe.
Czytaj więcejTo stwierdzenie jest efektem badań naukowców nad korzyściami uprawiania tej dyscypliny sportu. Okazuje się bowiem, że osoby, które pływają regularnie, mają właściwe ciśnienie krwi i niski poziom cholesterolu. Ich serce i centralny układ nerwowy są zwyczajnie młodsze niż wskazywałby na to metryka. U niektórych badanych ta różnica wynosi nawet 20 lat.
Czytaj więcejObserwując rozwój branży fitness i rolę mediów w jego propagowaniu, a czasem tworzeniu chaosu informacyjnego na temat zalet zajęć ruchowych fitness i dobrego samopoczucia – można dojść do ciekawych wniosków, dotyczących także polskich kobiet, korzystających z takich zajęć.
Czytaj więcejLatające spodki cieszą się dużą popularnością wśród dzieci i młodzieży. Stanowią doskonałą formę rozrywki i rekreacji. Z dobrodziejstw frisbee można korzystać niezależnie od wieku.
Czytaj więcejDbanie o dobrą formę fizyczną jest ważne dla wielu z nas. Nie zawsze jednak potrafimy dobrze wybrać miejsce do ich wykonywania.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
