Nadeszła długo wyczekiwana wiosna, podczas spacerów możemy cieszyć się słońcem i rozkoszować zapachem drzewek owocowych.  Jednak wieczorem bardzo często odczuwamy napięcie całego ciała.  Może ono doprowadzić nawet do bolesnej migreny. W związku z tym warto nauczyć się odprężać po dniu…