Tag
Stres jest wpisany w nasze życie, nie da się go uniknąć. Po pierwsze, nie mamy wpływu na zachowania innych osób, kryzys gospodarczy, wybuchające wojny etc. Po drugie, gdybyśmy zatracili zdolność odczuwania stresu, moglibyśmy tego nie przeżyć. Kortyzol, adrenalina i noradrenalina,…
Czytaj więcejXXI wiek to czas rywalizacji i wspinania się po kolejnych szczeblach kariery, co nierzadko generuje ogromny stres. Nie zawsze jednak wypada się do niego przyznać. W świecie zachodnim najlepiej jest stawiać czoła wyzwaniom z uśmiechem na twarzy, by nikomu nie…
Czytaj więcejStres jest wpisany w naszą egzystencję. Z punktu widzenia ewolucji stanowi niezwykle ważny czynnik. W sytuacjach stresowych koncentrujemy się tylko na jednym, konkretnym problemie. To właśnie wówczas włącza nam się reakcja – uciekaj albo walcz. Choć stres bywa przydatny, bo…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
