Tag

stopy

Czy wiesz że...?, Zdrowie

Przyczyny powstawania halluksów

Halluksy to schorzenie polegające na zniekształceniach stóp (zwłaszcza palców) – bywa, iż uznaje się je za jedną z chorób cywilizacyjnych. Wynika z niekorzystnego oddziaływania czynników genetycznych jak i środowiskowych (przy czym oddziaływanie to nierzadko trwa latami).

Czytaj więcej
Fitness, Jak ćwiczyć?

Ćwiczenia dla stóp

Utrzymują ciężar naszego ciała, pracują ciężko dzień po dniu, a czasem zmuszamy je do zwiększonego wysiłku podczas biegania, aerobicu czy tańca. W pogoni za szczupłą sylwetką ćwiczymy praktycznie każdą część ciała… z wyjątkiem stóp. Czas to zmienić!

Czytaj więcej
Dbaj o ciało, Uroda

Wysuszone pięty – jak temu zaradzić?

Estetyczne i gładkie pięty to podstawa pielęgnacji ciała, o której często zapominamy. Zimą nasze stopy potrzebują szczególnej troski, gdyż właśnie wtedy są najbardziej narażone na wysuszenie i pękanie. Aby za kilka miesięcy bez obaw założyć lekkie sandałki już dziś trzeba podjąć odpowiednie kroki i przyjść na ratunek suchym piętom.

Czytaj więcej
Zamknij