Tag
Wciąż słyszysz nowe słówka od nastolatków czekających na autobus, swoich dzieci lub znajomych? Czy czujesz, że nie nadążasz czasami za tym natłokiem, a masz ochotę jednak orientować się w nowościach? Zapamiętaj: być trendy możesz zawsze!
Czytaj więcejDla niejednej z Pań pojawiająca się trójka z przodu, staje się punktem zapalnym, aby zacząć planować liczne zmiany w życiu. Wchodząc w kolejny etap, analizujemy, co zrobiłyśmy do tej pory, czego dokonałyśmy a co ciągle pozostaje nam do zrobienia.
Czytaj więcejMenopauza nie spada na nas jak grom z jasnego nieba. Kobieta, która zbliża się do granicy przekwitania, wciąż miesiączkuje, ale jej cykl nie jest regularny. Menopauza powoduje bezpłodność fizjologiczną, gdyż czynność jajników wygasa. Jednak zupełnie inaczej jest w okresie przedmenopauzalnym… To dla nas ostatni dzwonek, by zdecydować się na dziecko.
Czytaj więcejKawa czy herbata? To nie tylko tytuł popularnego programu telewizyjnego, ale kwestia, która dzieli Polków na dwa obozy już od dawna. Który napój jest zdrowszy? Który bardziej przydaje się do porannej pobudki? A może rozdzielanie tych napojów jako opozycji w ogóle jest bezpodstawne?
Czytaj więcejGdy mowa o hormonalnej terapii zastępczej, wielu osobom przychodzą na myśl tabletki, tymczasem jest to tylko jedna z wielu dróg podawania hormonów.
Czytaj więcejGdy pojawiają się kłopoty ze snem, rozdrażnienie zazwyczaj bagatelizujemy te odczucia, tłumacząc sobie je stresem czy przepracowaniem. Nie dopuszczamy do siebie myśli, że mając te trzydzieści parę lat nadmierna potliwość lub uderzenia gorąca mogą być objawem przedwczesnej menopauzy.
Czytaj więcejNasze dzieci czasami błędnie myślą „na pewno rodzice już tego nie robią – są za starzy”, ale Ty dobrze wiesz, że dojrzały seks z wieloletnim partnerem może być cudowny…
Czytaj więcejPodczas menopauzy zwiększa się ryzyko chorób układu krążenia, zwłaszcza, gdy kobieta choruje na cukrzycę lub jeśli pojawiają się u niej objawy zespołu metabolicznego. Zaburzenia te wiążą się z niewłaściwą gospodarką węglowodanową, nadciśnieniem tętniczym, zaburzeniem frakcji lipidowych, otyłością oraz wzrostem odporności na insulinę.
Czytaj więcejCiągły stres, zabieganie, walka z czasem mogą powodować uczucie lęku i niezadowolenia z rzeczywistości. Czy często doświadczasz uczucia, że bardzo się starasz, a wszystko i tak się nie udaje? Od poczucia frustracji tylko krok do nerwicy. Nie pozwól, aby rozkołatane nerwy przejęły kontrolę nad Twoim życiem.
Czytaj więcejMenopauza – to słowo czasami budzi lęk. Boimy się zmian, które wystąpią w naszym organizmie, nagłych wahań nastroju, nieprzyjemnych uderzeń gorąca czy po prostu złego samopoczucia. Zupełnie niepotrzebnie. Przekwitanie jest nieuniknione i wpisane w życiorys każdej kobiety. Nie jesteśmy na nie skazane. Ono jest nam podarowane po to, aby na nowo odkryć i docenić swoją kobiecość.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
