Tag
Zmiany zachodzące w okresie przekwitania, mogą dotyczyć także problemów z włosami. Menopauza to specyficzny czas, a wypadanie włosów to jeden z efektów zaburzeń hormonalnych. Jak poradzić sobie z problemem?
Czytaj więcejO niedobór magnezu nie trudno. Żyjemy zbyt szybko, często nie zwracając uwagi na potrzeby naszego organizmu. Gdy wchodzimy w menopauzę, wszelkie braki witamin czy minerałów stają się znacznie bardziej widoczne. Magnez a menopauza – kiedy potrzebna jest suplementacja?
Czytaj więcejSzczupłe i atrakcyjne ciało jest obiektem pożądania wielu osób. Nie każdy może pochwalić się idealną sylwetką, ale przecież zawsze możemy spróbować odchudzania. Suplementy na odchudzanie, od lat stanowią jeden z elementów rynku. Piperyna jest związkiem, który wspomaga utratę zbędnych kilogramów….
Czytaj więcejOsteoporoza to powszechna choroba, która powoduje ubytek masy kostnej. Jak wygląda profilaktyka osteoporozy?
Czytaj więcejDoświadczając spadku produkcji własnego testosteronu, a przy tym jego negatywnych skutków, wielu mężczyzn po 50 roku życia szuka sposobu na polepszenie stanu zdrowia. Z medycznego punktu widzenia, czyli po rozmowie z lekarzem, rozwiązanie wydaje się proste. Niedobór testosteronu trzeba uzupełnić,…
Czytaj więcejCzy znalazłaś dzisiaj czas, by o siebie zadbać? Na pewno miałaś wiele spraw na głowie i ostatnią osobą, o której pomyślałaś, byłaś Ty sama. Czym jest dbanie o siebie i dlaczego często mamy z tym problem?
Czytaj więcejWzrost zainteresowania naturalnymi rozwiązaniami w leczeniu objawów menopauzy spowodował, że przemysł spożywczy (w szczególności ten zajmujący się suplementacją diety) zaczął wypuszczać na rynek alternatywy dla farmaceutycznych estrogenów.
Czytaj więcejOkres okołomenopauzalny to nie tylko uderzenia gorąca, bezsenność, bóle głowy, drażliwość, czy uczucie niepokoju. To również czas osłabienia naszego organizmu z uwagi na zachodzące w nim zmiany hormonalne. Jak nigdy jesteśmy w tym czasie podatne na dolegliwości układu krążenia, miażdżycę bądź osteoporozę. Co możemy zrobić, by zapewnić w tym czasie harmonię naszemu organizmowi i ustrzec się przed chorobami?
Czytaj więcejOkres zimowy to także czas, gdy możemy korzystać ze słońca i zadbać o dodatkowe dawki witaminy D dla organizmu.
Czytaj więcejUzupełnianie niedoboru estrogenów u kobiet w okresie menopauzy może odbywać się na kilka sposobów. Do tej pory triumfy świętowała soja. Zarówno ta włączana do menu codziennych posiłków, jak i ta w pigułkach. Obecnie przed soją zaczyna się ostrzegać.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
