Tag
Tegoroczne lato nie należy do najbardziej bezpiecznych. Sprawy gwałtów czy morderstw niczym fala uderzyły w te wakacje. Psychopaci są wśród nas i jak się okazuje, nigdy nie wiadomo, kiedy pokażą na co ich stać. Co sprawia, że ludzie popełniają takie…
Czytaj więcejRównowaga duszy i ciała jest nam potrzebna dla uzyskania wewnętrznego spokoju. Odpowiednie ćwiczenia pozwalają nie tylko na relaks naszego ciała. Sposobem na walkę ze stresem i szalonym tempem życia jest joga umysłu. Na czym polega i dlaczego warto ją praktykować?
Czytaj więcejSen jest pewnego rodzaju brakiem przytomności, który pozwala odpocząć naszemu ciału. Śnimy, choć nie zawsze pamiętamy sny. Czy nasze sny mają znaczenie?
Czytaj więcejWszyscy naukowcy zajmujący się badaniem jakości życia zgadzają się, że najgorszą rzeczą, jaka nas może spotkać, jest utrata ciekawości. Przestajesz zadawać pytania, przestajesz się rozwijać. Co zrobić, by uniknąć starzenia się umysłu?
Czytaj więcejPark w centrum miasta. W tle słychać klaksony samochodów, głośno śmiejące się dzieci, tandetną muzykę. Na środku trawnika już od 10 minut stoi grupa ludzi wykonująca powolne, harmonijne ruchy.
Czytaj więcejMechanizmy, które bronią naszą psychikę przed złym wpływem świata zewnętrznego, przybierają różne formy. Ich istnienie zauważono już w Starożytności: stamtąd pochodzą też pierwsze opisy jednego z powszechniejszych mechanizmów: racjonalizacji.
Czytaj więcejW ciągu życia niejednokrotnie spotykamy się z nieprzyjemnymi, przykrymi i bolesnymi rzeczami. Nasz umysł musi sobie z nimi jakoś radzić, by sprawnie funkcjonować. Służą temu przeróżne mechanizmy obronne. Jednym z nich jest wyparcie.
Czytaj więcejZbyt silny stres często paraliżuje nasze myślenie, może spowodować, że wypadniemy gorzej niż tego oczekiwaliśmy. Aby nasz umysł sprawnie funkcjonował musi być odpowiednio dotleniony.
Czytaj więcejZgodnie z teorią schematów płciowych Sandry L. Bem istnieje płeć psychiczna, która nie jest związana z cechami zewnętrznymi i nie ma natury biologicznej.
Czytaj więcejNie jest łatwo pogodzić się z chorobą. Jakie są konsekwencje choroby dla naszego ciała, może mniej więcej określić lekarz. Nigdy nie wiemy jednak, jakie skutki przyniesie choroba naszej psychice. Jaka będzie nasza reakcja? Jak zniesiemy niepewność i ból? Jak będą traktować nas bliscy?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
