Menopauza a żywienie
Okres przekwitania wymaga niezwykłej dbałości kobiety o własne ciało oraz samopoczucie. Wiąże się to nie tylko z regularnymi badaniami u ginekologa, jak i u lekarza pierwszego kontaktu, ale z kontrolowaniem diety. Przestrzeganie dobrych nawyków oraz dostarczanie ciału niezbędnych minerałów i…
Czytaj więcej