Kawa a cukrzyca i ryzyko udaru
Wiele osób, szczególnie po 50. roku życia, obawia się negatywnego wpływu kawy na układ sercowo-naczyniowy. Rozsądek w przyjmowaniu kofeiny jest jak najbardziej wskazany, dlatego nie powinniśmy przekraczać picia maksymalnie 3 szklanek dziennie. choć przy nadciśnieniu ta dawka może okazać się nadmiarem.
Czytaj więcej