Tag
Żyjemy w kulturze, która promuje indywidualizm. Ten wzrósł o 12%, jeśli porównamy aktualne wyniki badań z tymi z lat 60. ubiegłego wieku. Współzależność wydaje nam się czymś groźnym, uparcie z nią walczymy, choć nasze zmagania z góry są skazane na…
Czytaj więcejTian Dayton w swoim poradniku Znajdź spokój wewnętrzny koncentruje się na trzeźwości emocjonalnej. U osób, które wzrastają w spokojnych rodzinach, wykształca się umiejętność autoregulacji emocji. Niestety, ludzie, którzy wychowali się w dysfunkcyjnych domach, często mają z tym problem. Skarżą się…
Czytaj więcejNarcyzm na ogół kojarzy nam się z zadbanym mężczyzną, który jest skoncentrowany wyłącznie na sobie i swoich potrzebach. Taki człowiek nie dostrzega innych i brakuje mu empatii. Niestety, problem narcyzmu nie omija też kobiet. Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek…
Czytaj więcejTommy Hellsten jest nie tylko psychoterapeutą z wieloletnim stażem, który pracował z dorosłymi dziećmi alkoholików. Sam doświadczył skutków wychowywania w rodzinie destrukcyjnej, gdzie alkohol znajdował się na pierwszym miejscu potrzeb rodziców. Książka, którą napisał, ma na celu uświadomienie osobom dotkniętym…
Czytaj więcejInstagram zyskuje coraz szersze grono odbiorców. Powoli staje się bardziej angażujący od Facebooka. Ta niepozorna aplikacja na telefon przekroczyła już magiczny próg miliarda użytkowników. Instagram odgrywa obecnie ważną rolę w światowym marketingu oraz staje się miejscem narodzin wielu celebrytów. Sarah…
Czytaj więcejCzy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego pewne rzeczy sprawiają ci radość? Co sprawia, że ładny kubek czy kolorowa apaszka wprawiają cię w dobry nastrój? Temu zagadnieniu postanowiła przyjrzeć się bliżej Ingrid Fetell Lee w swojej książce pt. Joyful. Zaprojektuj radość w…
Czytaj więcejAlkoholizm to problem wielu rodzin. Czasem pije tylko jeden z rodziców, czasem uzależniona jest zarówno matka, jak i ojciec. Dzieci, które dorastają w rodzinie dotkniętej alkoholizmem, często w dorosłym życiu borykają się z wieloma trudnościami. Poradnik Wyrosnąć z DDA. Wsparcie…
Czytaj więcejIntrowertycy nie mają w życiu łatwo. Bardzo często bowiem muszą się tłumaczyć ze swojego zachowania, którzy inni postrzegają jako dziwne i aspołeczne. Jennifer Granneman dość długo czuła się inna i wyobcowana. Dopiero z czasem odkryła, że introwertyzm i ekstrawertyzm są…
Czytaj więcejCzy zastanawiałaś się, dlaczego w niektórych związkach komunikacja odbywa się bezproblemowo, a każdy problem zostaje rozwiązany, zanim jedna ze stron wybuchnie gniewem? To, jak radzimy sobie w relacjach międzyludzkich, zależy od tego, jaki typ bliskości reprezentujemy. Amir Levine i Rachel…
Czytaj więcejGirard Anne-Sophie i Girard Marie-Aldine są autorkami bestsellerowych poradników dla kobiet. Dotychczas brały pod lupę relacje damsko-damskie oraz złośliwości, którymi nawzajem częstują się panie. Tym razem przyjrzały się znajomościom kobiet z mężczyznami. Dlaczego mi nie odpisuje. Jak randkować, żeby nie…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
