Zawodowi pływacy wiedzą w jaki sposób odżywiać się, żeby osiągnąć odpowiednie efekty i nie uszkodzić ciała. Amatorzy również powinni stosować dietę pływacką, która umożliwi bezpieczny oraz skuteczny trening.  Co jeść, pływając na basenie? Oto dieta pływacka. Po co istnieje dieta…