Tag

zimny prysznic

Strefa SPA, Uroda

Wodoterapia (hydroterapia) a menopauza

Wodoterapia (hydroterapia) jest stosowana w medycynie naturalnej. Polega na zewnętrznym stosowaniu wody o różnej temperaturze i pod różnym ciśnieniem. Stosowanie takiej metody leczenia korzystnie wpływa na układ krążenia, oddechowy i nerwowy oraz narządy ruchu.

Czytaj więcej
Dieta i ruch, Męska Strefa

Zaplanuj swój poranek!

Kto z nas nie narzeka na ciągłe zmęczenie po wykonaniu trudnego zadania lub powrotu po ciężkim dniu w pracy. To naturalne, gorzej jak zmęczenie staje się przewlekłym zjawiskiem dokuczającym nam pod względem fizycznym i psychicznym. Zmęczenie na ogół objawia się ogólnym osłabieniem i ociężałością organizmu, zaburzeniami koncentracji, sennością, a nawet osłabieniem popędu płciowego. Te objawy nie są chyba nikomu obce, z różną częstotliwością dotykają niemal wszystkich. Zatem, czy można temu jakoś zaradzić?

Czytaj więcej
Zamknij