Moda na taniec trwa i nie chce się zakończyć. Niestety wiele Pań, mimo chęci, nie może zaciągnąć swoich partnerów na parkiet. Szkoły tańca oferują więc szereg zajęć indywidualnych, którymi warto się zainteresować.
Zumba
Zumba ogarnęła ostatnio nasz kraj. Nic dziwnego, gdyż pozwala zarówno na czerpanie przyjemności z tańca, jak i na zrzucenie zbędnych kilogramów. Zumba łączy elementy tańców latynoamerykańskich, hip-hopu z fitnessem. Bez wątpienia jest to najpopularniejsza aktualnie forma zajęć tanecznych.
Zdecydowanie najważniejszym elementem zumby jest dobra zabawa i przyjemność z tańca. W całej Polsce zumbę tańczą tysiące kobiet i mężczyzn w każdym wieku, organizowane są również maratony tego tańca. Zumba jest przeznaczona dla każdego, również dla osób bez żadnego przygotowania tanecznego oraz z niską formą fizyczną.
Taniec brzucha
Taniec brzucha, inaczej bellydance, wywodzi się z krajów orientu. Często klasyfikowany jest jako sztuka. Co ciekawe nie jest wykonywany tylko przez kobiety! Polega on na dokładnym odwzorowaniu muzyki za pomocą ruchu ciała. Tancerka poprzez wprawianie ciała w ruch wyraża swoje emocje.
Charakterystycznym elementem tego typu tańca, jest wprawianie w drżenie poszczególnych części ciała, np. brzucha czy ramion. Elementem tańca brzucha są również piękne stroje, dodające niesamowitego powabu tancerce. Co ciekawe, wskazane jest aby ciało tancerki nie było idealnie wyrzeźbione, gdyż dodatkową warstwę tłuszczyku łatwiej wprowadzić jest w drżenie.
Małgorzata Ptak
