Określenie indywidualnego typu metabolicznego jest konieczne, aby móc skutecznie stosować dietę metaboliczną. Po rozwiązaniu specjalnego testu nasz metabolizm nie będzie miał przed nami już więcej tajemnic!
Cechy charakterystyczne dla szybkiego spalacza:
- silny apetyt,
- uczucie głodu między posiłkami,
- potrzeba regularnych posiłków z tendencją do przejadania się,
- apetyt na tłuste, słone potrawy.
- w przypadku spożywania nadmiernej ilości węglowodanów, może się pojawić silne łaknienie na słodycze.
Drogie Panie, jeżeli chcecie stosować dietę metaboliczną, to najlepiej jeśli skonsultujecie się z dietetykiem, który ułoży dla was indywidualny plan diety i udzieli wszelkich porad.
Zapraszamy do lektury artykułów dieta metaboliczna. oraz o pozostałych typach spalaczy
Zuzanna Górka
