Jeżeli po rozwiązaniu testu metabolicznego, okazuje się, że jesteś raczej typem wolnego spalacza, dostosuj dietę do potrzeb i tempa swojej przemiany materii, aby cieszyć się dobrą formą, zdrowiem oraz zaspokojonym organizmem.
Drogie Panie, jeżeli chcecie stosować dietę metaboliczną, to najlepiej jeśli skonsultujecie się z dietetykiem, który ułoży dla was indywidualny plan diety oraz udzieli wszelkich porad.
Zapraszamy do lektury artykułu Typy metaboliczne: szybki spalacz oraz dieta metaboliczna.
Zuzanna Górka
