Towarzyszy nam właściwie całe życie, zaczynając od pierwszych sekund naszej obecności na świecie. Dotykają nas rodzice, rodzeństwo, przyjaciele, czuli kochankowie, a potem nasze dzieci i wnuki. Dotykamy się cały czas, nieświadomie i odruchowo. Czy zastanawiałaś się jakie właściwości ma dotyk i co się dzieje gdy ciało i umysł odczuwa jego brak?
Dotykaj na zdrowie, czyli terapia przytulaniem
Absolutnym hitem w Nowym Jorku stały się ostatnio tzw. Przytulane Party (ang. Cuddle Party) – czytamy na łamach styczniowego psychologicznego magazynu „Charaktery”. Spotkania w takiej formie polegają na (pozbawionej podtekstów seksualnych i alkoholu) nauce wyznaczania granic intymnych i uzdrawiania relacji przez dotyk.
Naukowcy i terapeuci są zgodni, że ciało, które nie otrzymuje potrzebnej porcji dotyku cierpi. Na chroniczny brak dotyku cierpią szczególnie osoby samotne, tzw. wielkomiejscy single, którzy co prawda znakomicie realizują się w zaawansowanej spinaczce na szczyty kariery, ale lukę w ich życiu osobistym stanowią związki z innym człowiekiem. Terapeuci przyznają również, że kultura zachodnia podkreśla jedynie znaczenie i zjawisko złego dotyku, zapominając o jego pozytywnych aspektach.
– Naturalna skłonność, by dotykać i być dotykanym już procesie socjalizacji zostaje napiętnowana, ograniczona – uważa Sam Cowan, terapeuta manualny, który organizuje Przytulane Party w Londynie („Charaktery”, s. 29, styczeń 2012).
Anna Konopka
