Zastanawiasz się czasem, dlaczego nagle wyskakują Ci pryszcze, a skóra staje się bardziej błyszcząca? Dlaczego czasami Twoje włosy mocniej się przetłuszczają i musisz je myć codziennie? Winowajcą jest cykl miesiączkowy.
15-21 dzień
- Nasza skóra zaczyna się silniej przetłuszczać (włosy niestety też) – pojawiają się na niej bolesne krostki, których pod żadnym pozorem nie można wyciskać, ponieważ skóra jest bardziej podatna na zakażenia i wszelkiego rodzaju stany zapalne.
- W tym czasie w organizmie dochodzi do zatrzymania zapasów wody, przez co możemy przybrać na wadze i wydawać się pełniejsze.
- To również nie jest dobry czas na inwazyjne zabiegi kosmetyczne, walkę z cellulitem lub podejmowanie prób odchudzania.
22-28 dzień
Z reguły ten tydzień to najtrudniejszy czas w miesiącu, zwłaszcza dla tych pań, które dobrze znają dolegliwości napięcia przedmiesięczkowego (PMS). Organizm zatrzymuje wodę, co widać po zaokrąglonym brzuchu, obrzękach i wydatniejszym biuście. Piersi stają się bolesne i wrażliwe. Pogarsza się wygląd cery i nasila łojotok. Jedyne co nam pozostaje, to czekać aż ta faza minie…
Drogie Panie, jesteśmy uwarunkowane naszym cyklem miesiączkowym, który wpływa na nasze samopoczucie, a także wygląd, zwłaszcza cery. Starajmy się jak możemy ulżyć naszej skórze, aby przetrwać trudne dni.
Zuzanna Górka
