W zależności od tego jak przechodzisz (lub będziesz przechodziła) przekwitanie, zmiany w Twoim organizmie mogą przebiegać niemal niezauważalnie lub mieć wyraźny przebieg, wymagający konsultacji z lekarzem. Choć zjawisko menopauzy dotyka bezpośrednio Ciebie – Twojego ciała i ducha, to powinnaś pamiętać, że ma również wpływ na Twoich bliskich.
Wiedza na temat menopauzy przygotowuje nas – kobiety, oswaja z symptomami, które wcale nie muszą się pojawić. A jeśli już nawet… znacznie łatwiej zwalczyć znanego wroga niż błądzić po omacku. To samo dotyczy naszych najbliższych, którzy przecież widzą, że coś się dzieje, że mama/partnerka jest ostatnio bardziej drażliwa, płaczliwa czy że szybko się męczy. To dlatego bardzo ważna jest rodzinna edukacja.
Oczywiście, nie możemy wymagać, że nasze dzieci przeczytają książkę o menopauzie, ale dzięki rozmowie, dzięki samej styczności np. poprzez sztukę, telewizję, udział w akcji prozdrowotnej uzmysłowimy im, że to, co dzieje się z kobietą w okresie przekwitania, jest normalne i nie muszą się obawiać.
A. Złotkowska
