Znam wiele osób, które boją się mówić, a nawet myśleć o śmierci – jest to zupełnie naturalne. Jednak czasem strach przed końcem paraliżuje tak, że osoba przestaje tak naprawdę żyć. Taki lęk nazywamy tanatofobią.
Tanatofobia
Tanatofobia to po prostu paniczny lęk przed śmiercią. Fobia ta dotyczy osób w różnym wieku i różnej płci. Pomimo tego, że śmierć spotka każdego, to jednak nie wszyscy mogą spokojnie myśleć o swoim odejściu. Nazwa tego zaburzenia pochodzi od imienia greckiego boga śmierci, Thanatosa.
Czym jest tanatofobia?
Zaburzenie to wiąże się z częstym rozmyślaniem o śmierci, z panicznym wręcz lękiem przed odejściem z tego świata, jak również z unikaniem wszelkich miejsc, które kojarzą się ze śmiercią oraz unikaniem rozmów na ten temat. Osoby, którzy cierpią z powodu tej fobii, już nawet chwilowy spadek energii czy gorsze samopoczucie odczytują jako pierwsze objawy nadchodzącej śmierci.
Kiedy lęk utrudnia życie
Osoby cierpiące na tanatofobię nie mają łatwego życia. Unikają wszelkich miejsc związanych ze śmiercią, nie uczęszczają także na pogrzeby (co czasami jest źle odbierane przez rodziny czy znajomych). Telewizyjne wiadomości także wywołują u nich stach, bowiem co chwilę podawane są tam jakieś tragiczne informacje.
Osoby cierpiące na tę fobię, jeśli tylko pomyślą o śmierci, to odczuwają wręcz fizyczne tego skutki: przyspiesza im tętno, pojawiają się duszności i nadmierna potliwość, ich ciało obejmuje paraliż, odczuwają bóle i zawroty głowy, jak również nieuzasadniony paniczny niepokój.
Sabina Sosnowska
